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2024/11/17 22:38
炊飯器って、めちゃくちゃ便利ですねー。
（いきなりの炊飯器ネタ！笑）
今日は、炊飯器で、
鶏むね肉のチャーシューを作ってみました！
（毎夜、これクッキングブログちゃうんやでー。汗
すみません。）
① 醤油・酒 各大さじ２
みりん・砂糖 各大さじ１と１/2
やｊりうし にんにくチューブ・しょうがチューブ 各３ｃｍ
を混ぜて、肉の脂身の方を下にして、
普通炊飯のスイッチを押すだけ！
炊き上がったら、肉をひっくり返して、
ゆで卵入れて、保温１０分するだけ！
なーんて、簡単なんざましょ。( '-^ )b
あとは、味噌汁とレタスとごはん。
冷凍していたシャケを焼いて、晩御飯になりましたー。
簡単で美味しかったですよ♪
アスリートには、
脂身の多い鶏もも肉より、むね肉やささみですよね～。
大谷も、奥様の手料理でむね肉食べてるかな～？
我が家は、ダイエットで最近は、むね肉が多いです。
値段も安いしね！(∞≧◇≦)
↓ Ｘ’mas プレゼントに大人気！
野球小僧や野球ファンの方におすすめです。
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